5 vanor som kan få dina bröst att tappa

Den som tycker att hängande bröst är en oro för ålderdomen har fel. I motsats till vad de flesta kvinnor tycker är detta ett problem som vi fortfarande behöver oroa oss för i vår ungdom, så att vi inte "kommer under kniven" senare för att få tillbaka vackra bröst.

Men vi pratar inte om kosmetika eller något liknande. Kvinnor gör i allmänhet några misstag under hela sitt liv som äventyrar hudens hälsa och ökar chanserna att ha hängande bröst. När allt kommer omkring måste du tro att tyngdkraften kommer att agera på din kropp ändå över tid, men du behöver inte samarbeta med det, eller hur?

Som du kommer att se idag tar otaliga av våra vardagliga vanor oss mycket närmare att ha hängande bröst än vi skulle vilja. Att röka, ha på sig en bh med nummer eller modell som inte håller dina bröst, inte använder solskyddsmedel, bland många andra faktorer, är fruktansvärda misstag som kan få dina bröst att slappa.

Kolla in det:

1. Konsertinaeffekt

Ja, att bli fet och gå ner i vikt om och om igen, den fruktade "dragspeleffekten", bidrar mycket för att öka den slappa huden. Och det värsta är att det inte bara är armarna och buken som drabbas av dessa effekter. Brösten är också mer slapp och slapp.

2. Rökning vana

Den som tycker att rökning är dålig för lungorna har fel. Att upprätthålla vanan att röka försvagar och åldrar huden på grund av röken full av föroreningar, vilket minskar blodtillförseln till hudytan i alla delar av kroppen, särskilt de som ligger närmast den tända cigaretten, t.ex. brösten.

3. Fel behå

Den dagliga behåen måste noggrant genomtänkt och anpassas till din kropp. Detta beror på att en behå som inte stöder storleken på dina bröst lämnar dem utan stöd och detta bidrar också till att lämna dem halta och hängande. För att välja din behå korrekt från och med nu, läs i en annan artikel här på Fala Menina.

4. För mycket solljus

UV-strålar, som alla vet, hjälper till att lämna ansiktshuden åldrad och utsatt för rynkor. Det är inte annorlunda med bröstets hud, så prata om att använda solskyddsmedel där också!

5. Övningar med hög effekt

Hoppning och andra fysiska övningar med hög effekt är bra för konditionen, men mellan oss har de en fruktansvärd effekt på brösten. Enligt forskning som utförts om ämnet kan dessa typer av övningar få brösten att bli mer hängande, eftersom repetitiva rörelser kan leda till kollagennedbrytning.

Så, gör du något fel, vilket får dina bröst att tappa?

Källa: BDM